OLDENBURG - Jeder zweite Mensch über 70 ist schon ein oder mehrere Male gestürzt. Stürze und ihre Folgen sind eine der häufigsten Ursachen für Pflegebedürftigkeit älterer Menschen – und nach ...

Krafttraining ist auch mit über 50 noch sinnvoll. Laut AOK lässt sich die Muskulatur selbst im fortgeschrittenen Alter noch gezielt trainieren. Das Training sollte allerdings zu Ihren körperlichen Vor ...

Wer seine Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessern möchte, ist beim kostenlosen Schnupperkurs der AOK Ulm-Biberach am Mittwoch, 12. August, genau richtig. Im Rahmen der Aktion „Fit durch die ...

Handwerksberufe sind oftmals mit schwerer körperlicher Arbeit und einseitigen Belastungen verbunden. Deshalb ist ein gezieltes Training unerlässlich. Unter dem Motto „Fit durch die Jahreszeiten“ ...

Playing with memoreCare leads to a strengthening of mental performance, stance and gait safety as well as motoric skills, endurance and coordination. By the end of 2021, the therapeutic video games ...

Metelen. Schon Anfang Januar beginnen die neuen AOK-Gesundheitskurse. Deshalb empfiehlt es sich, sich schon heute anzumelden. Der AOK-Kursus „Fit und aktiv im Studio“ beginnt am 19. Januar (Montag) um ...